ハゲてたまるか!40代からの育毛奮闘記

中年でもハゲたくない。現在順調に抜毛減少し毛が太くなっています!発毛に手応え十分!その育毛方法や育毛剤を紹介。

ミネラルのこと

委員長さんのブログにミネラルのことが書かれていました。

脱ハゲ!自毛復活プロジェクト!!
http://datuhage.seesaa.net/


昔から、『コンブやワカメ、ヒジキなどの海藻類は髪の毛に良い』 と言われていますね。
確かにミネラルの含有量は他の食品と比べると多いのは事実です。

髪の毛に限ったことではなく、健康体を維持するにはビタミン、ミネラルの摂取は不可欠ですが、日本は雨が多いので、土中のミネラル分が雨に流されてしまい、ヨーロッパの野菜と比べるとビタミン、ミネラルの含有量が半分以下と言われていますね。
旬の野菜ならまだしも、今はほとんどハウス栽培ですから、さらに栄養価は低くなっています。

ですから、そういった栄養は「サプリ」で採る、という委員長さんのご意見は正しい訳ですね。

サラダは健康に良いというイメージがありますが、生野菜=水 です。
水分が90%以上ですから、100gの生野菜サラダを食べても、そのうち90gは水を飲んでいるのと同じです。
食べすぎは身体を冷やすことになりますので、ホドホドがいいですね。

髪に良いと言われるのは根菜類で、生よりも煮た方が沢山食べれるからいいですよ。
ニンジン、かぼちゃ、ゴボウ、レンコン、ゴマなど、色の濃い野菜がいいです。

ただ、ビタミンCは合成のものが多いサプリより、天然の野菜や果実から採った方が身体には良さそうな気がします。

最近抜け毛が心配 → メールで簡単診断!悩み解決!

コメント

委員長さんへ

何度もコメントを入れようとしたのですが、その都度エラーになってしまいます。
また、トラバさせていただいたのですが、それも反映していないみたいです。

是非ご教示ください!

プラセンタ、リ・ボーン等々、いろいろとおやりになっているのですね。是非詳しくお聞きしたいと思います。後日メールさせて頂きますので、よろしくお願い致します。

リュウさん、こんにちは。

大変失礼しました。頂いたリュウさんのコメントを読み間違えました。リ・ボーンではなく、マイナスイオン測定器の方をお使いになった事があるのですね。
これからもいろいろと教えてください。

コメントの投稿

管理者にだけ表示を許可する

トラックバック

http://hagetetamaruka.dtiblog.com/tb.php/10-da29681b

オーラヘアー先行予約限定100本

 オーラヘアー発売まで あと10日。 先行予約を始めました。期間中に申し込んでい

佐賀ギャルフリマ

佐賀ギャル専門フリマサイト登場♪

東京都 - オークションワン

1発落札も夢じゃない!驚愕の1円落札者続出オークション!

素人ギャル - 大阪十三の隠れ家「癒し家」 メンズエステ・ハンドマッサージ

大阪十三のメンズエステ『癒し家』-厳選されたエステティシャンによるリラックスマッサージをお楽しみください

モンクレール ダウン

ハゲてたまるか!40代からの育毛奮闘記 ミネラルのこと

 | HOME | 

Calendar

06 | 2017-07 | 08
S M T W T F S
- - - - - - 1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31 - - - - -

Appendix

リュウ

リュウ

40ウン歳の普通のビジネスマンです。
薄くなってきた頭頂部を、自己流ヘアケア法で復活させるよう奮闘中です。
同じような悩みを持つ方との前向きな意見交換もしたいですね。



相互リンク集

無料アクセスアップ

無料アクセスカウンター
火災保険SEO対策パチンコセフレ広告代理店バイアグラ無料アクセスカウンター
Today:
インターネット広告
Yesterday:
パチスロ



ブログランキングに参加しています。
応援の1クリックをお願いします。
    ↓
★人気blogランキングへ★

残念ながらベスト50位から転落してしまいました^^;

ブログランキング・にほんブログ村へ

にほんブログ村 健康ブログへ






ついに日本初上陸 国際科学特許取得の発毛率85.7%の育毛システム
NISIMニューヘアバイオファクターズ

全世界60カ国で男性型脱毛症治療薬として

約270万人に処方されている飲む発毛薬とは!



メンズピクシー:男のためのエステ

まずは無料体験へGO!無料ヘアチェックつき。



日本初!飲むヘアケア


最近抜け毛が心配 → メールで簡単診断!悩み解決!



抜け毛予防はここから始まる!





DTIブログポータルへ
このブログを通報
Report Abuse

利用規約

Monthly

Categories

Recent Entries

Recent Comments

Recent Trackbacks